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吃什么拉什么完全不能消化，首先要進行飲食調整，其次對癥治療，最后必要時要查找病因，主要分析如下：1、飲食調整：主要是吃一些清淡、容易消化的食物，包括新鮮蔬菜、水果、粥類以及面食，盡量少吃或者禁食生冷、辛辣、刺激、粗糙的食物，同時配合一些適當的運動，往往一過性的消化不良，通過飲食調整就會得到好轉；2、對癥治療：如果通過飲食，患者消化不良沒有得到明顯好轉，可以加用促動力藥，像莫沙必利，也可以加一些消化酶，健胃消食片等助消化藥物。有的人會出現腸道菌群失衡，可以補充一些有益菌。如果是功能性消化不良的人，通過以上飲食調整及對癥治療，通常會得到明顯的好轉；3、查找病因：如果通過以上治療，患者的癥狀不能緩解，要考慮是否出現了一些器質性疾病所導致的消化不良，包括小腸吸收不良綜合征、慢性胰腺炎、炎癥性腸病等，必要時需要進行腸鏡、膠囊內鏡、腹部CT等檢查來查找病因。