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消化吸收不好時盡量以低蛋白、低脂肪飲食為主，可能更容易消化吸收。消化功能主要是膽道和胰腺共同參與，膽囊分泌膽汁，胰腺分泌胰液，包括蛋白酶、脂肪酶、淀粉酶等。分泌到胃腸道后，主要參與消化吸收所攝入主食和菜中各種各樣營養元素，其中蛋白質和脂肪類食物不容易消化吸收。消化吸收不好時，便可出現腹脹、排氣增多、大便不成形等消化不良臨床指征，此時應減少蛋白質、脂肪、植物油脂等食物攝入，用蔬菜、水果、米飯替代。總飲食量控制為每頓飯呈現不餓狀態即可，避免攝入過多。消化不良時注意以碳水化合物、蔬菜、水果為主，蛋白質、肉類、脂肪適量添加即可。