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感冒吃雞蛋有不良影響嗎

參與醫生

首都醫科大學附屬北京朝陽醫院 張鴻 主任醫師
感冒的時候吃雞蛋,對身體沒有不良影響。感冒是病毒感染引起,通常是在勞累或者熬夜 ,免疫力低下的時候,病毒入侵人體。對于感冒的治療,主要是對癥治療,還有一般治療,一般治療指的就是休息、多飲水、不熬夜等。在感冒的時候,提高機體免疫力非常重要。雞蛋是高質量的蛋白質,而蛋白質對機體的免疫力的恢復有一定幫助。在感冒的時候吃雞蛋不僅沒有壞處,還有一定的好處。也就是攝入了足夠的營養、足夠的蛋白質,使機體免疫力得到有效修復、恢復。另外,在感冒的時候,還需要吃一些高維生素的食物,特別是高維生素C的水果或者蔬菜,這樣也有助于機體對抗病毒。
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