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感冒吃雞蛋會加重病情嗎

參與醫生

河南省人民醫院 李英 主任醫師
感冒患者食用雞蛋通常不會加重病情,雞蛋性溫平,不涼也不熱,而且含有大量蛋白質以及一定的糖分和水分,含有豐富的維生素A和卵磷脂,一般不會加重咳嗽、咽咳、胸悶等癥狀。注意由于水煮雞蛋相對不易消化,一般食用1-2個煮蛋即可,避免食用過多煮蛋積在胃中,引起胃腸道的不適。部分胃腸型感冒,過多食用水煮雞蛋會引起惡心、嘔吐、腹瀉。食用雞蛋時注意烹調方式,雞蛋即可作為適合生病時的營養品食用,患者可以將雞蛋燉成水蛋、蒸蛋或者雞蛋湯等,比較容易消化,有利于病情恢復。
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