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產婦什么時候能吃豬蹄子

參與醫生

北京醫院 王少為 主任醫師
產婦產后3天左右開始適當進食豬蹄類食物,過早食用會引起不良后果。豬蹄營養成分較多,含有豐富膠原蛋白及高質量動物蛋白、脂肪等,豬蹄湯還具有催乳功效。患者能否進食豬蹄取決于胃腸功能恢復情況,無論是剖腹產還是陰道分娩,產后3天胃腸功能基本恢復正常,可以食用豬蹄湯。產后最初階段,機體從妊娠期向非孕階段快速轉變,引起內分泌環境發生急劇變化,導致腸蠕動、胃腸功能處于薄弱階段。如果過早食用油膩食物,可能加重胃腸道負擔,出現消化不良、腹瀉,影響營養成分吸收,使乳汁分泌受影響。
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