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磨牙、打呼嚕可以通過制作口腔的磨牙頜墊，或者打鼾器來解決。磨牙是由于成人以后精神緊張，工作、學(xué)習(xí)壓力較大，或者是腸胃里面有寄生蟲、顳頜關(guān)節(jié)咬合不良導(dǎo)致。在夜間的時(shí)候可能會發(fā)生上下牙的反復(fù)磨動，時(shí)間長了以后，牙齒的釉質(zhì)面會被磨損掉，里面的牙本質(zhì)露出來，因?yàn)檠辣举|(zhì)有小管和牙神經(jīng)相通，所以遇到?jīng)觥帷⑺帷⑻鸫碳さ臅r(shí)候，會出現(xiàn)酸痛或者敏感的癥狀。改善夜磨牙首先要明確病因，如果有寄生蟲可以用胃腸道催蟲藥，如果牙齒不正，可以通過正畸方法改善顳頜關(guān)節(jié)。有些患者也可以使用頜墊，用咬牙印制作軟的、厚的頜墊，使患者在夜磨牙時(shí)候，上下牙咬在這個頜墊上，而不是兩個牙之間互相咬合。打呼嚕由于后面的懸雍垂過于臃腫、肥厚造成，通過使用打鼾器，把懸雍垂或者會厭部打開，使氣流能夠比較順利、通暢的過去，也會改善打鼾的狀況。