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如何知道自己打呼嚕

參與醫(yī)生

華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 楊陽 副主任醫(yī)師
很多打呼嚕的人都是由他人,尤其是枕邊人、家人所發(fā)現(xiàn)的,睡著了以后,無論是深睡眠,還是淺睡眠,都處于一種無意識(shí)的狀態(tài)。除非打呼嚕憋氣太嚴(yán)重了,把自己憋醒,否則根本不知道自己打呼嚕,或者說即使憋醒了,呼嚕就停止了,也不知道自己在打呼嚕。但是也不排除一部分嚴(yán)重打呼嚕的,根本還沒有睡著,就發(fā)生了氣道塌陷,出現(xiàn)了鼾聲。對(duì)于打呼嚕,有中樞性的、周圍性的、單純性、阻塞性的鼾癥,在臨床上如何鑒別。建議去做睡眠呼吸監(jiān)測(cè),也就是臨床上常說的PSG檢查。在一個(gè)特殊的有專門儀器的檢查室,需要住一晚,至少7個(gè)小時(shí)的睡眠過程監(jiān)測(cè),監(jiān)測(cè)血壓、心率、腦電、肌肉活動(dòng)、眼動(dòng)、覺醒等,從而對(duì)打呼嚕的類型進(jìn)行鑒別,最終給出合理的治療方案。
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