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獻血之后注意事項
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參與醫生
海南省婦女兒童醫學中心 符小玲 副主任技師

獻血之后的注意事項如下:
1、獻血之后需要稍微休息,不要急起。同時要用無菌紗布或者棉球,用力按壓血管穿刺部位5-10min,直至不出血為止,禁止揉搓,以免發生皮下血腫;
2、獻血當天要特別注意觀察血管穿刺部位的清潔衛生,如果需要洗澡以淋浴為主,避免臟水進入穿刺部位引起感染;
3、部分獻血者由于不正確的按壓或者是按壓時間過短、按壓部位不到位,可導致針眼穿刺部位出現青淤的情況,這是由于血管少量血液滲出而引起。可以在24h內進行冷敷,24h之后熱敷,以幫助局部淤血的消退。根據穿刺部位青紫范圍的大小,一般1周內可以自行消散;
4、獻血24h內不能進行劇烈運動,也不能進行高空作業或者通宵娛樂活動;
5、出現倦怠感的獻血者需要保證足夠的睡眠,倦怠癥狀可很快消失。

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