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35歲的男性正值壯年，不建議過于教條式地遵守性生活頻率，而是根據自身反應而定，即性生活后第二天是否出現明顯的腰酸、腿軟、乏力等癥狀，如果一切正常，說明性生活頻率較為適宜。雖然隨著年齡增加，性生活頻率會出現一定的下降，但目前無任何科學認證的公式，判斷在某個年齡合適的性生活頻率。性生活也屬于運動，會帶來身體的疲勞，若男性在性生活后第二天，出現明顯的腰酸、腿軟、身體乏力等癥狀，提示出現身體透支，需要控制性生活的頻率。若自覺神清氣爽、身強力壯，可以維持現有的性生活頻率。臨床上大部分患者是由于性生活頻率過低前來就診，建議根據自身情況，合理進行性生活。