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尿酸高的患者可以吃蘋果和香蕉，但是不建議過量食用，原因有以下幾點：1、尿酸升高的患者要限制日常飲食當中的嘌呤攝入量，由于嘌呤攝入體內后，所產生的代謝產物含有尿酸，可對患者血尿酸產生直接升高的作用；2、雖然蘋果和香蕉都是低嘌呤水果，但是蘋果和香蕉的糖含量較高。每100g蘋果或香蕉中的糖含量在10-20g，對血尿酸水平會產生不利影響；3、水果當中的糖分主要是果糖，果糖在體內代謝時會影響到體內尿酸的生成，刺激體內尿酸生成增加。患者若長時間攝入果糖，對機體的胰島素抵抗也有影響，會減少尿酸從腎臟中的排泄。因此對于尿酸升高的患者，建議適量吃蘋果和香蕉。可以吃低糖含量的水果，如草莓、香瓜、西瓜等。