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痛風患者可以吃紅棗，痛風是代謝性疾病，與飲食密切相關。在痛風急性發作的時候，不能吃高嘌呤的食物。所謂高嘌呤的食物就是每100mg食物當中，所含的嘌呤物質≥150mg，如海鮮、動物內臟、涮肉、黃豆制品、堅果等。低嘌呤的食物包括牛奶、雞蛋、新鮮的蔬菜和水果，紅棗屬于水果。所以痛風患者完全可以吃，不會加重痛風的癥狀，同時也不會導致痛風的復發。