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痛風的患者，飲食上的控制很重要。因藥物治療是一方面，若生活習慣或飲食控制不佳，容易發作，具體注意事項如下： 1、需多飲水，較為重要，至少需2000ml，4斤或5斤以上的水，無論口干不口干均需喝水； 2、避免高嘌呤的飲食，包括紅肉食品，如牛肉、狗肉、羊肉、驢肉，這些屬于高嘌呤的一些紅肉，還包括一些海鮮等海產品，特別是沙丁魚，或小蝦米、河蝦，但龍蝦含嘌呤較少，可考慮進食； 3、注意碳酸飲料不可過多飲用，包括可樂，且需注意進食堿性的食物，或蘇打水，這些均有幫助。除飲食外，還需注意保證休息和適當的運動，有利于恢復。另外，減肥和適當運動可有利于尿酸的控制； 4、痛風患者還需注意限制酒的攝入量，并非一點酒都不可沾，但在疼痛發作時最好不飲酒，特別是啤酒和白酒，但在控制較好的情況下，穩定期是可適當的喝紅酒或白酒，此量較講究，男士不可超過每日一個酒精單位，啤酒不超過一斤，白酒不超過一兩，紅酒不超過三兩； 5、豆制品，以前中醫或民間認為凡是豆制品均不可吃，現在認為可考慮應用，至少豆腐可進食，因黃豆確實嘌呤較高，但經過加工后，豆腐內的嘌呤類已經較少，所以豆制品可以應用，不用忌諱豆腐的問題。