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蹲下幾秒站起來頭眩暈的原因有以下幾種：1、重力作用：蹲下再站立起來時，由于重力的作用，約500-1000mL的血液將灌入下肢，造成回心血量下降、心輸出量下降，導致腦供血不足，患者可以出現頭暈甚至暈厥。因此在體位變化時，尤其是在臥位、蹲位、坐位變為直立位時，應該動作緩慢，以防發生直立性低血壓；2、藥物副作用：服用抗抑郁、抗焦慮的藥物或者治療帕金森的藥物、利尿劑以及降壓藥等，都可以導致血管擴張，使患者蹲位起立時，出現腦供血不足，發生頭暈甚至暈厥；3、低血壓：尤其是體型比較瘦弱的老年人和中青年的女性，也容易出現這種情況，與遺傳有一定的關系。平時應該注意營養、注意鍛煉身體，早晨起來可以喝淡鹽水，使機體組織間隙的水分流入血液，增加血容量，從而防止頭暈。