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蹲下站起頭暈眼黑常叫體位性低血壓，體位性低血壓是成人蹲下站起頭暈眼黑非常常見的一種原因。蹲的時候特別是蹲的時間比較長，心臟泵出的血在四肢且往腳下走的偏多，因為要維持姿勢的穩定。當突然站起的時候，心臟往下走的血多了，往頭上走的血就自然偏少。這時大腦會突然出現心臟的不適應狀態，供血不足。當腦供血不足，大腦血供突然協調不好的時候，就會出現頭暈眼黑，很多人有這種感覺。所以強調，隨著年齡的增大，老年人千萬不要做蹲這個動作。特別是不要長時間蹲，可以偶爾蹲一下馬上起來。但蹲的時間長再起來就容易發生危險，甚至有倒地、暈厥的可能性，會出現一系列的外傷。甚至血壓的不正常波動，會出現出血或者梗死的現象。