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糖尿病人可以吃海鮮類食物嗎

參與醫生

首都醫科大學宣武醫院 潘永源 主任醫師
糖尿病人可以吃海鮮類的食物。海鮮類食物中是以蛋白質為主,包括蝦、扇貝、海魚等。蛋白質的攝入,應該控制量,才能避免血糖的波動。因為血糖的波動,主要受飲食量的影響相對更大。因此建議在嚴格控制好血糖的基礎上,可以適當攝入海鮮類食品。糖尿病人可以拿海鮮類食物進行蛋食物的等量兌換,主要指蛋白質類食物的兌換。即吃了海鮮,可以少吃肉、蛋、奶等食物。對于患者來說,可能是更好控制血糖的方法。
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