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髕韌帶手術后康復訓練方法
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成都醫學院第一附屬醫院 王風波 副主任醫師

髕韌帶是股四頭肌腱的延續部,是全身最強大的韌帶之一,位于膝關節囊正前方,一般不容易受到撕裂傷。髕韌帶損傷如果在做手術之后,需要用石膏固定3-4周,4周以后可以去除外固定物,進行早期功能鍛煉。
患者要避免劇烈運動、循序漸進,可以在家中進行力所能及的主被動訓練,使關節活動度恢復正常,比如直腿抬高練習、髕骨推移訓練等。髕韌帶術后康復注意定期復診,如果膝關節有腫脹、疼痛現象,要在醫生指導下口服活血化瘀類、消炎止痛類藥物,局部配合以熱敷理療,一般會在3-6個月后肢體恢復正常情況。藥物具體使用請結合臨床,遵循面診醫生意見。

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