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手腕骨折康復訓練建議在專業(yè)指導下進行，具體情況如下： 1、術后0-2周：主要是穩(wěn)定關節(jié)穩(wěn)定性和進行傷口護理，還需要對腫脹、疼痛進行處理； 2、術后2-4周：在保護腕關節(jié)的前提下，進行無痛狀態(tài)下的主動關節(jié)活動度訓練和被動關節(jié)松動訓練。但患者自行訓練不是特別安全，特別是合并骨質疏松的患者； 3、術后4-6周：進行無痛狀態(tài)下屈伸訓練和旋轉訓練，還可進行磁療，但建議患者通過靠胸壁和軸向的訓練方法進行旋轉訓練，此種方法較為安全。