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手腕骨折后康復訓練多久能跟以前一樣

參與醫生

華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院 李濤 副主任醫師
手腕骨折以后康復訓練恢復的時間取決于骨折本身的嚴重程度、骨折修復和愈合程度,以及康復訓練效果。一般在骨折后3個月,是康復訓練的最佳時期,3-6個月是康復訓練的效果穩定期,一般超過6個月關節的功能恢復處于穩定,也容易遺留不可恢復的并發癥和后遺癥,所以要積極爭取在6個月之前,能夠恢復到接近正常,或者達到正常。手腕骨折的嚴重程度不同,術后的恢復效果也存在較大的差異。同時骨折愈合越穩定,越能鼓勵盡早活動,同時康復訓練效果也決定恢復的時間。康復訓練需要在3個月內加強,因為在3個月內骨折和骨折周圍的組織結構具有更大的調控和康復能力,也能較大程度的恢復手腕活動范圍和肌腱活動力量,避免關節的僵硬和粘連。在3個月以上,主要是針對骨折改善進一步的力量和范圍,同時促進組織腫脹消除,所以爭取受傷以后通過積極的康復,在半年之內恢復到接近正常,或達到正常的水平。但是對于損傷比較嚴重,骨折固定不穩定、康復效果不能維持的患者,通常半年后仍然遺留并發癥,包括活動受限、局部疼痛、骨質疏松、關節僵硬,以及肌腱粘連等并發癥。上述并發癥在半年以上會成為影響手部功能的重要因素,甚至需要后期進行手術矯正。
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