- 艾灸最佳時間
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參與醫生
北京大學第三醫院 霍則軍 主任醫師

艾灸是一種溫陽、驅寒的治療方法。理論而言,在上午陽氣偏盛,或者在夏天整個環境比較偏熱、陽氣比較壯時進行艾灸最好。但因患者時間有限,所以通常認為艾灸何時均可進行,但需注意以下特殊情況:1、注意環境溫度:患者需避免著涼,因為艾灸時需全身保持不動,且需脫掉衣服,露出艾灸部位,此時如果室溫過低或冷風侵襲,艾灸后局部受涼、受風,不但起不到治療作用,還可能患病;2、飲食方面:患者剛進食結束胃內裝滿食物,此時應讓胃部進行消化,胃脹時進行艾灸對身體并不好。此外,未進食進行艾灸對身體同樣不利;3、其他情況:如果患者在月經期,且月經量本身偏多,而艾灸有促進局部血液循環作用,此時艾灸小腹部或者后腰部可能造成月經量增多,甚至淋漓不盡。此外,孕婦或正在上火、發熱的患者,通常不能進行艾灸治療。

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