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對于絕大部分正常男生、女生，到16歲身高就不會再進一步的變化。身高生長方面有客觀規律，一般男生在9歲時青春期開始啟動，而女生在8歲時青春期開始出現，是由于下丘腦–垂體–性腺軸啟動，性激素會分泌增加，這樣對性激素比較敏感的骨骼就會加快生長，進入了青春期迅速長高。在青春期男生、女生往往經歷的時間都在4年左右，一般男生青春期啟動的時間是9歲，而女生在8歲左右開始青春期啟動。因此男生到15歲、女生到13歲，通常就達到了青春期完全成熟。此時就具備了第二性征，而且具備生殖能力，心理和生理都進一步成熟。同時骨頭都會完全閉合，即骨骺線完全閉合，達到成年終身高，身高這時就不會進一步的增長。但是身高的增長往往和遺傳也有關系，青春期啟動的時間也與父母青春期啟動的時間有一定相關性。部分父母身高增長或者青春期啟動時間相對比較晚，有些男生、女生也有可能到16歲身高進一步的加快生長。另外，還有些人群如不好好吃飯、營養不足或某些疾病造成了青春期延遲啟動，到了16歲如果疾病得到治療、營養得到改善，身高也有可能會進一步增長。但是絕大部分的16歲男生、女生，都達到了成年終身高。