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醫生推薦懷孕后每天要適當進食新鮮的水果，橘子作為一種味道鮮美的水果，在懷孕期醫生多建議適當吃。少量吃橘子對胎兒只有好的影響，可以提供豐富的維生素、礦物質、微量元素等。但是過多地吃橘子，一天吃很多橘子，使短期內孕婦的血糖驟然升高，可能會對胎兒產生不良影響：1、孕早期：血糖過高可能會引起流產、先兆流產、胎兒畸形，這樣的風險率會大大增高；2、孕中期：由于過多攝入糖分，可以產生胎兒生長過大，巨大兒等情況發生；3、孕晚期：如果持續的一天食用過多橘子使血糖過高，可能會引起巨大兒發生，還可能會引起羊水過多，繼而引起難產。總體而言，孕期可以推薦適當吃橘子，從橘子中攝取豐富的維生素、礦物質和微量元素等營養成分。但是吃橘子要注意適度，不要一天吃過多的橘子。具體量推薦一天吃半個到一個橘子，孕期水果每天的推薦量是兩個網球大小，吃了半個到一個橘子。剩余的部分用其他水果來補充，比如可以吃蘋果、香蕉、草莓、櫻桃等新鮮的水果，非常有利于胎兒的生長發育需求。