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胃腸功能紊亂患者經(jīng)過檢查如果排除器質(zhì)性疾病，單純胃動力差、腸動力不足可以通過自身調(diào)整、飲食調(diào)整，如進(jìn)食清淡、易消化，避免刺激或生硬食物促進(jìn)胃腸蠕動，可以口服益生菌促進(jìn)胃腸蠕動，保持良好心態(tài)，適當(dāng)運(yùn)動促進(jìn)胃腸蠕動。 還可自己在家按摩和熱敷促進(jìn)胃腸蠕動，把手掌搓熱以肚臍為中心按摩。平補(bǔ)平瀉中醫(yī)講順時針揉50下、逆時針揉50下，這樣可促進(jìn)胃腸蠕動。若患者接受，可以到臨床進(jìn)行針灸，針灸對胃腸蠕動效果較好，通過穴位疏通經(jīng)絡(luò)、促進(jìn)胃腸蠕動，效果顯著。