亚洲国产毛片aaaaa无费看,尤物国产91色综合久久,国产露脸91国语对白,黑人香蕉又粗又大视频免费

收藏 手機看

分享

血糖高三餐吃什么好

參與醫生

中南大學湘雅醫院 劉澤灝 副主任醫師
如果患者血糖高,三餐的飲食構成來源主要是碳水化合物、蛋白質以及脂肪,還需要攝入維生素以及礦物質。早餐應避免攝入過多的碳水化合物,食用一個包子、一杯牛奶、一個雞蛋即可,盡量減少碳水化合物的比例。中餐應進食主食,同時食用肉類,保證蛋白質的攝入。維生素和礦物質可以通過蔬菜和水果補充,水果量通??刂圃谡H嗣坎偷?/3-1/4,晚餐與中餐要求類似?;颊呷蛻撜垹I養科醫生進行評估,講究飲食治療的合理性,根據每個人的生活水平、生活習慣以及白天的血糖水平調整食物攝入量,通常對食物種類沒有太多要求。通過食物穩定血糖,避免血糖進一步增高。
相關視頻