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血糖高的糖尿病患者進食三餐時需要先算出每天能量攝入的總數，然后把這些能量分別轉換為碳水化合物、蛋白質以及脂肪的克數，再把這些營養物質進一步轉換為米飯、肉類、蔬菜等。涉及到的飲食治療計劃，在糖尿病治療的措施中非常重要，優先于藥物治療，部分患者通過飲食治療、運動治療可以把血糖維持在正常，甚至不需要用藥物控制血糖。對于目前血糖高，正在用藥物控制血糖的人群，飲食治療同樣也需要。建議到醫院找營養科或者內分泌科的醫生，根據患者的身高、體重以及血糖狀況、生活習慣，來制定合適的飲食治療方案。醫生只能給一個原則，很難給每個患者具體到每天吃某種食物，因為各地的生活方式、飲食習慣差別比較大，患者一定要結合自己的生活習慣，在醫生的指導下嚴格控制自己每天能量的攝入，這樣才能做到合理飲食，更好的幫助控制血糖。