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糖尿病人可以喝豆漿嗎

參與醫生

中日友好醫院 張金蘋 副主任醫師
糖尿病患者可以喝豆漿、牛奶類飲料,豆漿一般并不是指用豆奶粉沖的豆漿,而是指自己現磨的豆漿。如果患有糖尿病腎病,比如已經到大量蛋白尿,腎功能都不好時,這類人群實際上對于豆漿的攝入是有限制的,因為對于這類人群,蛋白的攝入量需受限制,因此不可不受限制的去喝豆漿或牛奶類的飲品。 但是如果只是一個單純的糖尿病患者,沒有糖尿病腎病的情況,也沒有大量蛋白尿的這些危險,實際上每日可以正常攝入250-500ml以內牛奶或豆漿,建議最好喝現磨豆漿,不建議喝外面賣的沖飲豆漿,因為里面往往會含有糖類成分,而且也會有其它香料等添加劑,并不是很健康。
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