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痛風患者要不要鍛煉是很重要的問題，原則上在急性期不主張患者進行運動鍛煉，更不能進行相對強度較大的鍛煉。對于疼痛部位不運動是否可行，需看具體情況。如果足部或者大拇趾、踝關節、膝關節疼痛，在平臥位情況下，可進行上肢運動。若為下肢病變部位進行力量訓練，即使是較輕微的鍛煉均不可取，特別是在急性期。因為運動以后，關節損傷可能會在短期加重，疼痛會更加明顯，導致癥狀加重。 急性期不主張運動，在痛風緩解期建議進行適當功能鍛煉，運動量要適中。在劇烈運動化中，尿酸水平相對較高也容易引起痛風發作。因為尿酸水平比較高，在戶外進行鍛煉，特別是寒冷天氣下進行鍛煉亦可誘發痛風。