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寶寶消化不良、積食危害常見如下： 1、降低消化能力：影響寶寶消化功能、增加胃腸道負擔。建議家長及時調整飲食，防止消化道功能下降； 2、睡眠障礙：寶寶如果長期積食，可出現入睡困難或睡眠時磨牙、睡不安穩等現象。中醫認為胃不和則臥不安，久而久之可影響寶寶正常發育及身心健康，導致抵抗力降低； 3、營養不良：部分寶寶積食嚴重、持續時間較長，未采取積極治療措施可出現厭食、食欲不振等現象。營養物質未及時補充，沒有辦法維持身體發育。 如果發現寶寶明顯積食，建議及時就醫，通過治療提高寶寶胃腸道動力。