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瘦腰腹最快的方式為進行吸脂手術。腰腹部肥胖、脂肪堆積比較多，如果用傳統節食、運動方法需要一定時間，而且部分人通過節食、運動并不能很好去除腰腹部脂肪，明顯脂肪堆積影著響局部形態，吸脂手術更加適合此類需求者。目前吸脂方式比較多，只要控制好，副作用很少而且效果較為明顯。吸脂1-3個月恢復后，局部形態能達到較大改善，脂肪細胞的數目相應減少，部位再次出現肥胖的幾率較小，不會反彈到之前程度。建議求美者到醫院進行咨詢，根據自身情況制定合適的手術方案。