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久站后膝關節酸痛，主要是由于膝關節局部炎癥，尤其關節炎或者髕骨軟化癥，以青年人多見，可以通過減少運動、促進膝關節血液循環、藥物治療以及功能鍛煉等方面進行治療，具體內容如下：1、減少運動：避免勞損、減少膝關節負荷、減輕體重、避免受涼等均較重要，通常久站與長距離行走、爬樓爬山較多或者下跪等，易造成關節軟骨磨損、壓力較高，從而使膝關節出現無菌性炎癥，易造成關節滑液少量滲出；2、促進血液循環：通過理療、熱敷、按摩等方法促進血液循環，從而使膝關節炎癥逐漸減輕、疼痛減輕，同時也可以通過膏藥貼敷，使膝關節局部具有活血化瘀，舒筋通絡作用；3、藥物治療：適當口服保護關節軟骨藥物如氨基葡萄糖，以及非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉或塞來昔布等。需要短時間服用，1-2周即可，避免長時間服用；4、功能鍛煉：運動為較好治療，尤其為有氧運動，如直腿抬高訓練、跑步或者游泳等，均有助于增加膝關節骨肌肉力量，較好保持關節穩定性，從而消除久站后膝關節酸痛癥狀。