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咳嗽時可以吃方便面，但方便面有很多口味，比如麻辣口味、焦糖口味等盡量不要吃，因為含有的焦糖、辣椒、麻椒等都有導致上火的作用，會刺激咽腔，有時揮發(fā)油還會刺激鼻腔，引起打噴嚏以及充血、水腫等副作用。普通的方便面，比如大骨面、雞湯面、海鮮面等，不含有上火物質(zhì)，煮一煮吃都沒有問題。雖然方便面屬于方便食品，目前品種非常多，營養(yǎng)也越來越豐富。有很多方便面中含有各種各樣豬骨湯、雞骨湯的湯料，而且還有干化的蔬菜以及海鮮食品、肉醬等。所以整體口味繁多，而且營養(yǎng)越來越豐富。在感冒時有時不想做飯，偶爾吃方便面也可以，方便面可以提供充足的能量和豐富的營養(yǎng)物質(zhì)。只要挑選得當，不吃麻辣、辛辣的方便面，在感冒、咳嗽時吃，沒有太大的問題。