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胃濕氣重主要是脾胃虛弱、脾不化濕、脾虛氣重。因為脾喜燥惡濕，脾主運化，運化水谷、運化水濕，脾為陰臟，病位在里。得了脾虛濕盛，一般是會出現氣短乏力、面色萎黃、頭身困重，比如頭痛如裹、身體困重、乏力，會出現脘腹脹滿，因為脾不化濕、水濕停滯、氣機不暢，會出現脘腹脹滿、腹脹納差、不欲飲食。脾不化濕會出現大便溏稀、舌淡紅或舌質淡，苔白膩或者白厚膩，脈以沉滑或者濡滑為主，這是脾胃濕氣重。更強調脾濕，因為脾屬陰，胃屬陽，脾喜燥惡濕，胃是喜潤惡燥，脾是主升清，胃是主降濁；脾運化，胃主收納、腐熟水谷，它們作用不一樣。胃更喜歡潤，而脾喜歡燥，所以脾出現濕氣重的概率更大一點，一般都說脾濕過重，很少說胃濕過重。