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焦慮的主要表現

參與醫生

中日友好醫院 邵自強 主任醫師
焦慮的主要表現和抑郁癥狀相近,焦慮的核心癥狀是恐懼和緊張。各種各樣的原因造成心理上對于某件事或者某個場景、某個人的恐懼感,久而久之就會產生焦慮。所以焦慮的患者一定會有恐懼感、緊張感和不安感,也是焦慮的核心癥狀,在核心癥狀之上可以產生失眠。與抑郁不同,焦慮的失眠主要是入睡困難,而抑郁的癥狀主要是早醒,也是二者的主要區別之一。 焦慮更容易出現震顫、心慌和出汗,焦慮的患者更容易出現軀體化癥狀,比如消化道的軀體化癥狀、泌尿系統腹瀉的癥狀,包括便秘、尿頻、尿急。對于焦慮的患者還會有非常不好的體驗,就是瀕死感,比如會感到胸悶、憋氣,感到心前區疼痛如同心梗,如同馬上就要去世的感覺。其次,會有世界末日的感覺,總會覺得周圍的一切都在和自己為敵,自己和周圍人群格格不入,會產生孤獨感,產生別人不能理解自己的恐懼感,可以認為所有的人群都在對自己另眼相看,對自己具有不同的看法,也是焦慮病患者比較突出的表現。同時,焦慮患者比較敏感,同樣一件小事,對于大部分正常人群來講,可能不會產生嚴重的影響,但是對于焦慮的患者有時會產生極大的反響。另外,焦慮患者容易產生自傷或者傷人事件,表現出情緒控制不良。因此,焦慮患者最突出的表現就是不安和緊張。
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