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避孕安全期怎么算
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參與醫生
北京大學人民醫院 王悅 主任醫師

避孕安全期的算法要避開排卵期。排卵期的算法如果清楚,剩下的就是安全期。排卵期的計算,正常的女性月經周期中間有排卵期,從來月經的第1天到下次來月經第1天,是完整的周期。中間的排卵期是距下次月經14天的時間,倒著推算是排卵期。排卵期容易受孕,精子實際上能活3天,卵子能活1天。因此排卵前3天和排卵后的1天是非常不安全的,這時容易懷孕。此外月經周期又是不定的,一般長和短都是在前半期,所以要倒著推算排卵期到底是什么時候,如果周期還不定,前后差了幾天,還要前后各加幾天的時間,才能完全推算出排卵的時間。所以不安全的時間除外以后,剩下的就是安全期。如果月經周期長,月經剛過或者下次來月經之前是安全期;如果月經周期短,月經剛過都有可能會受孕。

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