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做春夢(mèng)的原因比較復(fù)雜，主要有以下幾個(gè)方面的原因：1、生理現(xiàn)象：正常年輕人做春夢(mèng)，屬于性成熟的表現(xiàn)。年輕人的性發(fā)展比較成熟，性心理發(fā)展到一定程度后，會(huì)出現(xiàn)做春夢(mèng)等現(xiàn)象，不影響睡眠質(zhì)量和次日正常的學(xué)習(xí)生活、工作等，屬于正常現(xiàn)象；2、病理現(xiàn)象：如果做春夢(mèng)較多，且與年齡無(wú)關(guān)，可能不是性心理的正?，F(xiàn)象，可能是各種疾病的刺激，如泌尿生殖系統(tǒng)炎癥、腫瘤等病變，以及某些不良習(xí)慣刺激，如某些負(fù)面影響、不良文藝作品瀏覽過(guò)多等，從而造成春夢(mèng)過(guò)多。此時(shí)對(duì)于身心有一定妨礙，應(yīng)及時(shí)就診，及時(shí)到泌尿科、婦科檢查相關(guān)疾病。若排除上述疾病后，可在心理科、精神科以及神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行診治，調(diào)節(jié)情緒，克服胡思亂想等不良習(xí)慣。在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行綜合治療，包括藥物治療、心理治療以及理療等綜合措施，可以達(dá)到較好的治療效果。