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哺乳期突然奶水變少，原因大概有幾個方面：1、進食的液體不夠：比如喝水喝少了，或者有的人喝湯之類的比較少；2、情緒不安定：可能在情緒上有一些影響，如果是有一些情緒上的不安定，因為一些其他的刺激，讓產婦處于比較焦慮的狀態，奶水也可能會變少。這時產婦的興趣關注點轉移到了別的地方，可以變少；3、離開嬰兒：比如在哺乳期工作，離開孩子的時間比較長，這種泌乳的反射就會減輕。如果有的產婦，甚至出差1-2天，回來有可能奶水會明顯變少。這是因為比較長時間不接觸孩子，精神神經方面的刺激就會減弱，這種減弱就可能引起哺乳期的奶水變少。所以，可能主要跟這幾方面有關。如果是不愿意奶水變少，要比較多地密切接觸孩子，因為產婦對孩子會有一種天然的精神上的反射，這個有助于乳汁的分泌。還要保持一個良好的心境，就是專心做這件事情，這個時候，就不容易出現奶水變少。另外，要有足夠多液體的攝入，就是要多喝水，或者喝湯，都有助于乳汁的分泌。