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膝關節骨質增生實際上是膝關節骨關節病，膝關節分為股骨、脛骨、髕骨，這三個大骨頭組成了膝關節，在骨頭的表面被覆著一層比較光滑的關節軟骨，棒骨表面有白色的脆骨，脆骨對關節非常重要，如果脆骨完整、光滑，保證關節活動時不疼，而且活動比較靈活。 出現骨質增生是因為脆骨變的不光滑，有些地方磨損，像路面剛修的路特別平整，用了一段時間之后，表面就會掉石子，變的不光滑，一旦不光滑，就會出現疼痛，關節不穩，在骨頭的周圍長了骨贅，即骨刺，也是骨質增生，是人體的代償性變化。為了穩定關節，會讓關節活動起來不疼，適應的代償性的變化是骨質增生的原因和原理。