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高血壓患者可以吃海帶。海帶是生活中經(jīng)常會(huì)食用到的一種海產(chǎn)品，有益于身體健康。但是高血壓的患者需要低鹽低脂飲食，海帶含鹽量可能較高，在加工海帶時(shí)，要注意做好烹飪的相關(guān)注意事項(xiàng)，盡量少放鹽。在制作海帶前應(yīng)提前做好浸泡和沖洗，避免加重高血壓患者的鹽負(fù)荷，過(guò)多的食用含鈉食物，會(huì)造成其血壓升高。高血壓患者食用海帶，也要注意控制食用海帶的量，不能長(zhǎng)期大量食用海帶，避免因?yàn)閿z入鹽分過(guò)多，導(dǎo)致血壓控制不佳，這是高血壓患者所需要關(guān)注，以及需要避免的事項(xiàng)。高血壓患者平常需要將血壓控制恰當(dāng)，并且長(zhǎng)期要做好血壓的管理、監(jiān)測(cè)，才能夠有助于身體健康。