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建議小孩維生素AD同補，因為維生素A是嬰幼兒普遍缺乏或不足的營養素，維生素D小孩更易缺乏，一旦缺乏就可能會造成佝僂病。而缺乏維生素A會影響孩子骨骼的發育，也會影響孩子免疫力，所以一般建議維生素AD同補。維生素A和維生素D可以起到協同作用，能夠互相促進，單純的維生素D3只能增加維生素D的營養，不能適當地補充維生素A。經過調查和研究，小孩維生素A不足或者缺乏的比例也是比較高的，而且這兩種營養元素，在攝入以后可以互相促進作用。維生素D3單純補，并不太適合小孩的發育要求。維生素AD同補，一般要吃到3歲，3歲以后可以冬季補，也可以夏季補。