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早上醒來以后出現(xiàn)心跳增快，主要原因是交感神經(jīng)興奮，屬于一種正常生理現(xiàn)象。人在清晨即將清醒前，自主神經(jīng)由交感神經(jīng)負責支配，此時會發(fā)生心率增快、血壓升高。人逐漸從睡眠中清醒過來，交感神經(jīng)在清晨時較活躍，因此在清晨時間段，容易出現(xiàn)晨峰血壓和晨峰現(xiàn)象的心率增快，屬于較正常的一種狀態(tài)。但需要注意，在晨峰現(xiàn)象發(fā)生時的心率、血壓是否處于正常范圍內(nèi)。若在正常范圍內(nèi)，不算作異常情況，但若超過正常范圍值，需要引起注意，比如是否存在高血壓的情況或者其他心血管疾病。按照正常定義，人心臟每分鐘跳動次數(shù)處于60-100次/分，若清晨清醒時心率超過100次/分，需要注意，應(yīng)進行心電圖檢查、心臟超聲檢查，以便除外心血管疾病。而清晨時刻的晨峰血壓即使升高，也應(yīng)低于140/90mmHg。