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當患者早上起來時腳疼，但活動后緩解的癥狀時，常見以下幾個方面原因：1、既往損傷：患者以前腳有陳舊性骨折或其它損傷，雖然陳舊損傷已經恢復，但局部組織未完全恢復到正常軟組織或正常骨膜血運，局部有大量瘢痕和纖維化組織，影響到正常血供，起床時血液不流通就會出現腳疼，如果活動后血液循環開后，疼痛會逐漸緩解，說明微循環和局部營養代謝不是特別好；2、骨刺：即骨質增生，骨刺可以發生在足底、足跟部位，患者早上起來活動時，骨刺壓迫刺激局部軟組織，比如足底筋膜、韌帶，誘發疼痛，但通過活動后緩解，癥狀通過血液循環改善，炎癥能慢慢消退，疼痛緩解逐漸消失；3、其它疾病：比如軟組織無菌炎癥，常見的足底韌帶炎、跖筋膜炎等，與勞損、受涼、外傷后遺癥有關，早上起來時局部壓迫，或晚上由于受涼誘發急性炎癥反應，起床通過適度的鍛煉和活動改善局部循環，將炎癥代謝產物或炎癥介質排泄出去，炎癥得到緩解后，局部疼痛癥狀會得到明顯緩解。因此，早上起來腳疼，活動后緩解的誘因較多，需要根據患者相關情況具體分析，必要時需要到醫院做檢查，根據患者病情做出準確判斷，針對性進行治療。