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肩關節(jié)粘連最好的處理辦法是手法松解，即平時所說的手指浮動爬墻，緩解肩關節(jié)粘連有明顯療效。如果物理治療、藥物治療療效較差時，可以選擇手術方法，即肩關節(jié)鏡手術方式，對于緩解肩關節(jié)粘連、明確肩關節(jié)粘連程度或者性質(zhì)有較好效果，所以建議先使用手法松解，如果手法松解不完善或者不徹底，再選擇微創(chuàng)的肩關節(jié)鏡進行手術松解。肩關節(jié)粘連是老年人患者或者中年人患者最常見的肩關節(jié)活動受限的原因，出現(xiàn)肩關節(jié)粘連不僅因為退行性病變或年齡原因，還有病理性原因、生理性原因。生理性原因即退行性病變，病理性原因取決于前期肩關節(jié)是否進行過重體力活動或者進行大幅度投擲活動，更容易出現(xiàn)肩關節(jié)粘連。