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2歲的寶寶可以吃草莓，吃草莓的好處具體如下：1、草莓雖然比較甜，但是含糖量比較少，適合寶寶食用，因為含糖量高的食物屬于熱性食物，會加重胃腸道的負擔，出現消化不良等癥狀；2、草莓口感比較好，含有豐富維生素，包括維生素C、B族維生素等，能滿足寶寶生長發育的需要；3、含有青花素，具有抗氧化作用；4、草莓雖然適合2歲的寶寶吃，但是不能吃太多，否則容易引起消化道癥狀，比如腹瀉、腹疼等。因此2歲的寶寶適合吃草莓，但是一次吃的量不能過多，另外要注意飲食均衡，水果不能只吃一種，比如蘋果、梨、桃交替食用，有助于滿足生長發育的需要。