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睡醒后手脹，即早上出現晨僵、腫脹等情況，常見原因有以下幾種：1、關節炎：例如風濕性關節炎、類風濕關節炎或骨關節炎等，也會引起早上出現關節的僵硬感、腫脹，甚至出現疼痛。通常骨關節炎經過活動之后會明顯緩解，腫脹、晨僵的時間小于半個小時。而類風濕性關節炎的時間較長，可能>0.5-1小時，也會出現明顯的晨僵、發脹，通常要應用相應的抗風濕治療，才能緩解；2、外傷：由于外傷引起的腫脹，手部會出現腫脹等情況；3、勞損、勞累：手部勞動時間較長，會出現手部關節勞損、關節炎癥，早上可能出現腫脹等情況；4、血管源性因素：由于血管類疾病，如雷諾綜合征或者血管硬化，也會引起手部的腫脹不適，甚至手部靜脈異常也會引起手部發脹。不同的病因，處理方法也不同，建議到正規的醫療機構就診，由專業醫生給予相應的診療。