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腳后跟腱鞘炎的治療方法
- 腳后跟腱鞘炎的治療方法
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河南省人民醫院 高宗炎 副主任醫師

跟腱炎是一種勞損性疾病,根據病理基礎,跟腱炎的治療方式主要有以下幾種:1、降低活動量:如果存在明顯誘因,如大運動量的鍛煉,主要見于年輕患者,包括運動員、士兵,或其他特殊職業。尤其在跑步的情況下,跟腱反復發力,可能會造成跟腱勞損,進而形成跟腱炎。此時應降低活動量。此外,部分老年患者隨著年齡增長,組織發生老化,也可能出現跟腱炎,也應適當降低活動量;2、穿著舒適的鞋子:部分患者由于工作要求,可能鞋子后跟較硬,長時間摩擦、壓迫,也可能會加重炎癥;3、理療:在休息的基礎上,可以每晚使用熱水泡腳或熱毛巾敷,對緩解跟腱炎有一定幫助,但應注意冷、熱適度,避免燙傷;4、口服消炎止疼類藥物:如扶他林(雙氯芬酸鈉緩釋片)、芬必得(布洛芬緩釋膠囊)、西樂葆(塞來昔布膠囊)等,也能有效改善跟腱炎癥狀。如果經過上述治療,疼痛癥狀無法有效緩解,建議患者及時前往醫院就診,在醫生指導下進一步治療。

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