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紅枸杞有什么功效作用

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北京中醫藥大學東直門醫院 杜琳 主任醫師
紅枸杞是主要產自寧夏的藥食兩用材料,既可作為日常食物食用,也具有藥用價值。鮮果可以直接食用,而經過曬干的紅枸杞,則便于長時間保存,常被作為藥材使用。紅枸杞性味甘平,主要歸入肝經與腎經。作為一種滋陰藥,其主要功效是治療肝腎的陰虛。此外紅枸杞還具備益精明目的功能,對于因陰虧和肝腎陰虛所導致的癥狀,如腰膝酸軟、腰骶感重、乏力等有所緩解。紅枸杞還能治療陰虛消渴,具有一定的降糖作用,因此對糖尿病患者有輔助治療效果。同時紅枸杞能夠益經血,補益肝腎之陰,對頭暈、耳鳴、視物昏花等癥狀也有治療作用。因此紅枸杞被廣泛認為具有益經明目的功用。在實際應用上,枸杞可以入藥或入煎劑,也可以用于泡酒、燉湯,或直接泡水飲用。
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