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艾灸是中醫外治法的一種，針灸就是針刺與艾灸的合稱。艾灸之后能洗澡，只不過艾灸之后不能馬上洗澡，一般艾灸之后，毛孔會打開，會微微有汗出，這時候不宜洗澡。艾灸之后半個小時到1個小時，有的人2個小時之后，毛孔就閉合了，就可以洗澡了。從這個角度而言，2個小時以后再洗澡就一點問題都沒有了，有的人半個小時閉合了，也就可以洗澡了。艾灸之后，因為毛孔打開，微微出汗，如果馬上洗澡，水溫又偏低，對于人體是有一定傷害的。同時也會阻礙艾灸的溫補效果，艾灸主要就是以補虛、補益氣血、溫經通絡為主要治療效果的，溫補的效果被抵消，艾灸也就白做了。因此，如果晚上自己做艾灸，做完艾灸之后，千萬不要馬上洗澡，還是要等到1-2個小時之后，毛孔閉合了，再去洗澡。