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剛剛吃完飯可以用艾灸放肚子上嗎

參與醫生

首都醫科大學附屬北京中醫醫院 陳鵬 副主任醫師
剛吃完飯不建議把艾灸放在腹部,因為臨床上在腹部做艾灸的時候,最常選用的穴位是中脘穴、氣海穴、關元穴、神闕穴、天樞穴,這些穴位都在臍周,如果要做這些穴位的艾灸,多數會采用仰臥位,即躺在床上將艾灸盒分別放在以上不同的穴位。如果剛吃完飯,馬上要仰臥位做艾灸,將灸盒放在腹部,可能會導致進食堆積在胃部的食物反流,出現反流的相關癥狀,不利于消化。建議在餐后2個小時左右做艾灸,相對比較安全,這時進食的食物相對都已經消化,同時在空腹的時候做艾灸,其實也不舒服。
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