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患者肩袖損傷術后，胳膊一般需要8-12周能夠抬起，而6個月以后可以正常負重活動。肩袖發生損傷，通常會導致患者肩膀無力，胳膊無法正常抬起，經過及時的診斷和關節鏡手術縫合治療，能夠恢復肩袖的完整性。加上患者后期的康復訓練，可以改善肩關節的活動范圍，使胳膊力量逐漸恢復，一般需要8-12周，達到肩袖肌腱的愈合，此時可以主動抬起胳膊，但是不能負重。如果患者負重，還可能會導致肩袖縫合部位的再次斷裂，最終引起手術失敗。在胳膊抬起之前，患者需要積極進行康復治療，在早期由康復醫生協助患者進行被動的肩關節活動，以保證肩關節的活動范圍得到恢復，并且預防肩關節，局部手術創傷引起的粘連。患者自身也需要進行上肢肌肉靜立性收縮及握拳練習，每天訓練時間不少于30-60分鐘。患者經常堅持鍛煉，有利于后期胳膊活動，而且也能夠保證上肢肌肉不萎縮，對于患者的恢復極為有利。