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肩袖損傷患者先要找專業醫生對肩袖損傷的程度進行正規分析，分析肩袖損傷是輕度、中度還是重度。對于輕度肩袖損傷，通過功能鍛煉，包括保守治療的方法，即藥物治療、物理治療等，大多數患者在3-6個月之后，肩關節功能會得到明顯改善。 對于重度的肩袖損傷，患者必須進行手術治療，手術治療以后不是治療結束，很多患者反映手術治療以后關節的僵硬程度并沒有改善，大多數是由于患者術后沒有進行正規的系統康復治療。肩袖損傷術后康復對于治療效果可能占的作用和手術占的作用差不多，即醫生做完手術只是完成治療的50%，剩下的50%需要靠康復鍛煉完成。患者一定要在醫生的指導下或者在康復師的指導下，進行嚴格的系統康復鍛煉，才能取得良好的效果。 大多數患者在術后疼痛癥狀會明顯改善，即刻或者在術后幾天之內就可以得到明顯的改善，但是肩關節活動的范圍一般會在3個月左右才能恢復到到比較滿意的活動范圍。