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體內雌激素過低怎么調理

參與醫生

中南大學湘雅三醫院 王芳 主治醫師
雌激素對人體,尤其女性,具有重要的生理功能。絕經后的女性,由于雌激素缺乏,較容易出現骨質疏松、絕經期綜合征、腫瘤的多發,以及心血管疾病的多發。絕經后的女性,進行一定程度的雌激素補充,可以較好預防心血管疾病、抑制腫瘤產生。除食物補充外,必要時需要配合藥物。但是藥物補充,需要在專科醫生的指導下,進行監測和監控,來進行補充。因為過量的雌激素,也可能會導致一些腫瘤的發生。體內雌激素過低,主要的調理如下:1、食物補充:即食療。可以多吃富含雌激素的食物,比如大豆、黃豆、黃豆芽、綠豆芽、木須、亞麻籽、谷物,另外,葡萄、葡萄酒也可以適當食用,均富含雌激素;2、藥物補充:如雌激素受體調節劑,可以起到激活雌激素受體,提高雌激素水平和生理功能的作用。
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